Елизавета Евгеньевна Григорьева

Образование, спортивные звания:

• Уральский институт фитнеса, инструктор групповых программ, 2021 г.

• Уральский государственный медицинский университет, лечебное дело, 2016–2022 гг.

• Уральский институт повышения квалификации и переподготовки, программа «Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спорту», 2022 г.

• Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий, программа «Применение кинезиотейпирования в фитнесе», 2022 г.

• Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий, программа «Инструктор тренажёрного зала. Базовый курс», 2022 г.

Прайс-лист

оздоровительные дисциплины

фитнес договорная

реабилитационный фитнес договорная

составление фитнес-программ 5 000 — 10 000 ₽

сайкл Выездная тренировка в ваш зал, либо в мой зал (цена будет выше за счёт оплаты гостевого визита). Также обучаю сайклу, цена договорная. 1 500 ₽ / ч

ЛФК договорная

фитнес

коррекция фигуры Полное ведение, куда входят тренировки+питание в течении месяца. 10 000 ₽ / ч

консультации по питанию В консультацию входит: обсуждение основ нутрицологии, осуждение рациона, выявление плюсов и минусов, рекомендации по дальнейшему питанию в зависимости от цели, ответ на все интересующие вопросы. 1 000 ₽ / ч

функциональный тренинг Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

силовой тренинг Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

тренажёрный зал 1 000 ₽ / ч

детский фитнес Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

кардиотренинг Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

восстановление после травм Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

восстановление после родов Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

аэробный тренинг Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

табата Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

фитнес для беременных Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

фитбол Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

фитнес с малышом Онлайн тренировка - 1000 руб. Выездная тренировка - 1500 руб. 1 000 — 1 500 ₽ / ч

ЛФК: АФК договорная

выезд 1 500 — 2 000 ₽ / ч

индивидуально / в группе договорная

категории учеников договорная

уровни программ договорная

индивидуально / в группе

индивидуальные занятия 1 000 — 2 000 ₽ / ч

групповые занятия Цена зависит от количества человек 500 ₽ / мес.

занятия в паре 1 000 — 2 000 ₽ / ч

категории учеников

взрослые договорная

дети договорная

женщины договорная

подростки договорная

диетология: нутрициология Составление индивидуального рациона на месяц - 2500 руб Составление индивидуального рациона + ведение по питанию в течении месяца - 5000 руб 2 500 — 5 000 ₽

Выбрать